شیر خشک بدنسازی رژیمی
یکی از فرآورده های شیر پودر آن می باشد که دارای خواص و فواید بسیاری برای بدن می باشد.
این پودر به دلیل املاح و ویتامین ها و مواد معدنی بسیاری که دارد پر کاربرد می باشد. پودر شیر خشک در چاقی صورت نیز موثر است و برای افرادی که تمایل دارند صورت چاقی داشته باشند، مصرف آن توصیه می شود. همچنین بدنسازان به دلیل پروتئین بالای این پودر آن را برای تامین کالری مصرفی و مورد نیاز بدن خود در طول روز مصرف می کنند.
به دلیل پر خاصیت بودن شیر فرآورده های آن نیز از مغذی ترین و مقوی ترین خوراکی ها به شمار می روند. پودر شیر خشک می تواند جایگزین مناسب شیر، در نوزادانی که بدنشان به شیر گاو حساسیت نشان می دهد باشد در این رابطه نظرات و همچنین مطالب تخصصی بسیار ارزشمندی در سایت شرکت آراد برندینگ برای شما عزیزان فراهم شده است.
شیر از جمله لبنیاتی است که به دلیل مزایایی که دارد بسیار پر مصرف بوده و تمامی سنین به خاطر خواص آن از مصرف آن غافل نمی شوند. برای تهیه شیر خشک، شیر مایع و معمولی پاستوریزه شده را با دمای بسیار بالا در مدت زمان کوتاهی حرارت می دهند تا آب آن تبخیر شده و تغلیظ شود. سپس در دستگاه های مجهز و مدرن رطوبت آن را گرفته و به صورت پودر در می آورند.
با تغییر میزان پروتئین و چربی و کربو هیدرات های آن و افزودن ویتامین به آن، پودر خشک پر خاصیت را تهیه می کنند. به دلیل استفاده از تجهیزات مدرن و پیشرفته برای این کار خواص و فواید شیر حین عملیات بخار حفظ می شود و این پودر همانند خود شیر خواص و مزایای بسیاری را در بردارد. مصرف شیر به دلیل خواصی که برای سلامتی انسان دارد، همواره توسط پزشکان و متخصصان برای تمام سنین بسیار تاکید شده است.
این ماده خوراکی نسبت به کالری و پروتئین فراوانی که دارد در پیشگیری از بسیاری از بیماری ها و همچنین درمان آنها نقش بسیار اساسی و مهمی را ایفا می کند و همچنین سیستم ایمنی بدن را تقویت می نماید.
شیر خشک بدنسازی
همان طور که گفته شد از پودر شیر خشک نیدو به دلیل مقوی و مغذی بودن آن، برای تامین انرژی و کالری مورد نیاز بدن ورزشکاران استفاده می کنند. این پودر به دلیل قیمت مناسبی که دارد انتخاب و گزینه خوبی برای تامین کالری مورد نیاز ورزشکاران و بدنسازان حین تمرین یا بعد از آن می باشد. همچنین به عنوان یک مکمل پروتئینی غنی، برای تامین کالری مصرفی روزانه بدنسازان به شمار می رود. که با استفاده از آن ورزشکاران با توجه به میزان نیاز خود از این پودر، مکمل پروتئینی تهیه نموده و مصرف می کنند.
شیر خشک فقط مختص نوزادان نیست و بزرگسالان نیز می توانند از این محصول استفاده نموده و آن را به دلیل ارزش غذایی فراوانی که دارد در برنامه غذایی خود بگنجانند.
همان طور که می دانید شیر خشک بدنسازی با تغییر در ترکیباتی که داخل آن صورت می گیرد، برای سنین مختلف دارای نیازهای متفاوت قابل استفاده می باشد. مهم ترین مزیت این ماده غذایی، آن است که برخلاف شیر، ماندگاری بالایی دارد.
شیر خشک رژیمی
پودر شیر یک منبع پروتئینی بسیار خوب و با ارزش غذایی بالا و کیفیت عالی می باشد که کاربرد شیر خشک رژیمی برای بزرگسالان و کودکان شناخته شده می باشد.
ریز مغزیهای موجود در شیر یا اسیدهای آمینه آن در دسترس بوده و قابلیت هضم آسانی را دارد.
همچنین آب پنیر دارای مقدار پروتئین می باشد که بیست در صد پروتئین شیر را گرفته است و برای سلامتی بدن مفید می باشد و از ارزش بالایی برخوردار است.
در تهیه شیر خشک رژیمی از ویتامینها و مواد معدنی از جمله منیزیم و فسفر و کلسیم بالایی برخوردار می باشد و برای تقویت بدن و استفاده بهینه در محصولات مشابه از پودر شیر خشک استفاده می شود.
در بسته های 100 گرمی پودر شیر چیزی معادل 1300 میلی گرم از کلسیم می باشد.
از موارد استفاده و مزیت استفاده از پودر شیر می توان گفت شیر یک غذای سالم و کامل و مقوی است که اسیدهای آمینه ضروری و کلسیم و مواد معدنی محلول و مواد معدنی را دارا می باشد که میزان مواد مغذی در شیر گاو متفاوت است و همچنین در تمام محصولات جانبی شیر خشک بدون چربی، پودر شیر خشک، شیر خشک با پودر کره و غیره مواد مختلف تغذیه ای آن حفظ شده است.
در تهیه شیر خشک از شیر گاو که به عنوان یک منبع غنی و بزرگ پروتئین با کیفیت در سراسر دنیا شناخته شده است استفاده می شود.
در شیر کل ماده جامد بدون چربی که در تهیه پودر شیر استفاده می گردد حدود 38 درصد می باشد و مقدار قابل توجهی از از آنزیمهای مختلف در پودر شیر وجود دارد شیر به طور کلی حاوی حدود 80 درصد پروتئین کازئین می باشد و 20 درصد پروتئین آب پنیر دارد.
